现今生活节奏快,竞争剧烈,月经失调也变得十分常见。不管出现哪种情况,一定及时就诊,月经不调的危害较多,不同年龄所致的危害各异,具体情况如下:
1. 30岁左右:表现为皮肤粗糙、长斑、毛发增多、痤疮、内分泌失调、不孕不育等;
2. 30-40岁:可出现内分泌紊乱,表现为外阴干燥、性欲减退、记忆力减退等一系列更年期症状;
3. 40-55岁:导致记忆力下降、失眠、多梦、骨质疏松等危害;
4. 55岁以上:需考虑是否存在子宫内膜病变,排除子宫内膜癌。
能够导致月经失调的原因比较多,大体包括以下几个方面:
1.精神因素,如果长期有抑郁、不安以及恐惧等不良情绪,或者遭受了巨大精神创伤,可能会影响下丘脑及垂体功能,导致卵巢功能异常,引起月经失调;
2.长期服用激素类药物可能会影响机体的正常功能,导致月经失调;
3.生活因素,睡眠不足、营养缺乏或者是吸烟、酗酒、熬夜等不良生活习惯也可引起内分泌失调,使月经出现异常;
4.有子宫内膜异位症、子宫腺肌症等实质性病变,可导致异常子宫出血,发生在经期可表现为经量增多、经期延长。
月经失调主要是月经周期、经期、经量、经色等改变,还可能伴有腹痛、烦躁易怒、乳房胀痛、分泌物异常等,有以下的几种情况:
1.不规则的子宫出血。具体包括子宫过多或持续时间过长或者是淋漓出血,常见于子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症等疾病情况或者是功能失调性子宫出血。
2.功能失调性子宫出血,指内外生殖器没有明显的器质性的病变,而是由于内分泌调节系统失调所引起的子宫异常出血,是月经失调中最常见的一种,常见于青春期及更年期,分为排卵性和无排卵性,约85%病例属于无排卵性功血。
3.闭经。可以由各种原因所引起,通常分为原发性和继发性两种,凡是年过十八岁仍未行经者称为原发性闭经,在月经初潮以后正常绝经以前的任何时间内,月经闭止超过六个月者称为继发性闭经,但是妊娠和哺乳期要除外。
4.绝经。绝经味着月经终止指月经停止十二个月以上,但围绝经期常有月经周期和月经量的改变,表现为月经周期缩短以滤泡期缩短为主,无排卵和月经量增多。
反复出现月经失调,需要通过检查白带常规、子宫附件B超以及性激素六项等明确具体原因,等器质性病变确诊后及时调经,持续紊乱对怀孕会造成影响。月经不调患者可以通过饮食进行调理,保持生活有规律。
1.注意经期卫生:严禁性交,盆浴和游泳;卫生巾清洁,勤换;勤洗外阴;少吃生冷;注意休息,避免剧烈运动和重体力劳动。
2.注意性生活卫生:反对性乱和不洁性行为。
3.严格避孕:避免计划外怀孕和人工流产,正确使用紧急避孕药。
4.合理饮食,多吃些含铁质的食物,少吃冰冻的食品,适当锻炼:控制体重在合理范围内。
5.注意劳逸结合,调整心理状态,尽量避免熬夜,保持愉快的心情,释放自身压力。
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